Medan jag frenetiskt bläddrar bland alla sidor om immunförsvar på internet så inser jag ironin i det hela. Varför leta efter något jag redan har svaret på? Behöver jag läsa att bra mat, god sömn, träning, vila och meditation är något jag behöver för att må bra? Är det inte dags att gå till handling?
Från och med precis just nu ska jag ge mig själv ett godare liv.
Dagens goda handling till mig själv nr 1: smoothie med a-fil, apelsin och hallon.
Dagens goda handling till mig själv nr 2: vara sjuk när man är sjuk. Alltså ligger jag nerbäddad i soffan med te.
nathalie
Immunförsvaret och ironin.
Medan jag frenetiskt bläddrar bland alla sidor om immunförsvar på internet så inser jag ironin i det hela. Varför leta efter något jag redan har svaret på? Behöver jag läsa att bra mat, god sömn, träning, vila och meditation är något jag behöver för att må bra? Är det inte dags att gå till handling?
Från och med precis just nu ska jag ge mig själv ett godare liv.
Dagens goda handling till mig själv nr 1: smoothie med a-fil, apelsin och hallon.
Dagens goda handling till mig själv nr 2: vara sjuk när man är sjuk. Alltså ligger jag nerbäddad i soffan med te.